Massage grossesse
Offrez-vous un moment de douceur et de bien-être pendant cette période unique.
Massage Prénatal, Postnatal
Offrez-vous un moment de douceur et de bien-être pendant et après votre grossesse.
Relaxation
Prénatal: Un véritable moment de douceur pour la future maman. Ce massage aide à relâcher les tensions, apaiser le corps et calmer le mental dans une période de grands changements.
Postnatal: Un soin réconfortant et enveloppant, idéal après l'accouchement. Il permet de relâcher les tensions accumulées et de s'offrir un vrai moment pour soi dans cette période intense.
Bienfaits
Prénatal: Il soulage les douleurs(dos, jambes, nuque), améliore la circulation et favorise un meilleur sommeil. Il permet aussi de réduire le stress et de vivre la grossesse plus sereinement.
Postnatal: Il aide à détendre les muscles, soulager les douleurs liées à l'accouchement ou au port de bébé, favoriser la récupération et réduire la fatigue physique et émotionnelle.
Prénatal: Pour prendre soin de soi pendant la grossesse, se reconnecter à son corps et créer un moment privilégié de bien-être, en lien avec son bébé.
Postnatal: Pour accompagner en douceur le corps après la naissance, se recentrer et retrouver de l'énergie tout en prenant un temps de pause bien mérité.
Soin
Soins Rebozo
Quels sont les bienfaits du soin Rebozo? Pour qui et pourquoi?
Le soin Rebozo est un rituel d'origine mexicaine, profondément relaxant et enveloppant. Il utilise des bercements, des resserrages et des temps de pause pour permettre au corps et au mental de relâcher les tensions en profondeur.
Ce soin est particulièrement recommandés aux femmes à différentes étapes de leur vie: après un accouchement, lors d'un changement important, d'une période de fatigue, de stress ou de surcharge émotionnelle. Il permet de se recentrer, de se reconnecter à son corps, de lâcher prise et de se sentir soutenue, autant physiquement qu'émotionnellement.
Le Rebozo peut aussi être vécu comme un moment pour soi, une parenthèse hors du temps, pour se déposer, se retrouver et repartir plus apaisée et alignée.
Pendant la grossesse, il offre un véritable moment de douceur et de connexion à soi et à son bébé. Les bercements apportent une profonde détente , soulagent certaines tensions physiques et permettent de vivre plus sereinement les transformations du corps. C'est aussi un temps pour se recentrer, se déposer et se préparer en douceur à l'arrivée de bébé.
En postnatal, il est particulièrement précieux: il permet notamment un resserrage du bassin, aide le corps à se réapproprier en douceur après la grossesse et soutient la récupération physique et émotionnelle de la jeune maman.Ce soin ne remplace pas un suivi médical, mais vient en complément pour accompagner en douceur cette période de transition.
Questions fréquentes
Quand commencer le massage ?
Le massage grossesse est conseillé dès le deuxième trimestre, vers 14 semaines.
Est-ce sans danger ?
Oui, les massages sont adaptés et sécurisés pour la maman et le bébé, sans risque.
Quels sont les bienfaits principaux ?
Ils soulagent les tensions musculaires, améliorent la circulation et favorisent la détente mentale.
Combien de temps dure une séance ?
Chaque séance dure environ 60 minutes, pour un moment de calme complet.
Faut-il apporter quelque chose ?
Il est conseillé de venir en tenue confortable et d’être bien hydratée.
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